Nathalie Crespel – Praticienne en mouvement et danse biodynamiques

 

Moi c’est Nathalie ou Nath pour les intimes !

Suite à l’annonce d’une maladie diagnostiquée en stade avancé en 2020, alors que je suis pleinement active dans mon métier de base dans les ressources humaines, je fais le choix de changer complètement d’hygiène de vie : alimentation, environnement, traitements naturels,… et la danse biodynamique apparaît pour moi comme une nouvelle pièce du puzzle.

 

Inspirée des théories reichiennes, la danse biodynamique aide à réparer les carences dans la structure du corps et permet de regénérer/désintoxiquer le corps au sein même de la cellule ; la respiration étant un pilier dans cette pratique.

 

J’ai à coeur de vous partager dans la joie et la douceur, certains outils qui m’ont été enseignés pendant 2 ans par le créateur de la méthode, Rafael Baile.

Je précise qu’il n’y a pas besoin de savoir danser ; il s’agit uniquement de se reconnecter à soi, à son corps.

 

₋- Le mouvement, c’est la vie –

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Emmanuelle Soulard - EMMANESSENCE

 

Laissez-moi vous raconter mon univers où le son, les couleurs et les étoiles d’ici et de là, viennent révéler, dévoiler votre singularité ! Un monde où le Yoga du son, l’Art-thérapie et l’Astrologie s’entremêlent pour mettre en lumière votre parcours de vie, pour « Révéler la Rose que vous êtes - Saint-Exupéry »

 

Après seize années dans le monde de l’imprimerie, et suite à un épuisement profond, à un « pas-sage », j'ai décidé me réorienter dans le domaine de la petite enfance. S'ouvre alors les portes d'une nouvelle vie ! Me voilà lancée dans cette aventure où je m'amuse, je ris avec les enfants, où je fais place à mon enfant intérieur.

 

Je retrouve cette joie de vivre, cette liberté d’expression lorsque je réalise ma seconde passion : la peinture qui a toujours fait partie de mon quotidien. C’est pourquoi en parallèle de mon diplôme d’accompagnatrice Petite Enfance, j’ai choisi de concilier l’accompagnement et l’Art en commençant une formation d’Art-Thérapie évolutive.

 

Cette formation m’a permise de prendre confiance en moi. À nouveau Désireuse et Motivée à avancer, j’ai créé mon entreprise Emmanessence. À travers mon approche, j’ai à cœur de vous faire découvrir l’importance de la création, de la transformation et de l‘évolution de soi à travers l’astrologie, le chant et les vertus de l’Art.

 

L’Art-Thérapie est un soin qui utilise le processus créatif évolutif et la pratique artistique. Une thérapie dont le but est d’exprimer, de libérer et d’accepter les émotions, des souffrances, et surtout de mettre en lumière vos capacités, votre plein potentiel.

 

Alors qu’il peut être impossible ou difficile de trouver les mots, l’art-thérapie propose un mode d'expression (par le pastel, le modelage,... sans prérequis artistique), accessible à tous particulièrement précieux lorsque les mots font défaut.

 

L’Astrologie Maya & Humaniste est un outil de connaissance de soi par l’étude du thème astral de naissance. Elle donne du sens aux évènements passés et présents. Elle ouvre une fenêtre sur votre monde intérieur : votre personnalité, vos émotions, vos besoins, votre profil affectif et social et bien plus encore, votre mission de vie, etc. L’astrologie vous aide à mieux vous connaître, à comprendre vos forces et vos défis, et à aligner vos actions avec les cycles planétaires. Ainsi, elle vous mène vers une plus grande conscience de qui vous êtes et de votre palace dans ce monde.

 

Aujourd’hui, j’ai appris à donner du sens à ma vie. J’ai compris que je suis là en tant qu’ « apprentie » sage. J’ai compris l’importance d’être qui je suis et non pas être pour faire ou pour avoir.

 

Thérapies douces, expressives et puissantes, basées sur l’écoute active, l’empathie et la bienveillance, enrichie par une expérience créative, spontanée et intuitive, elles me permettent de m’adapter au mieux à vos besoins pour vous accompagner à la découverte de votre propre récit.

 

Des moments authentiques avec l’envie de laisser au passé ce qui lui appartient, et de vivre pleinement le présent. Où l’énergie des couleurs et des formes parle, où votre prénom et votre date de naissance dessinent votre chemin de vie.

 

Chaque séance est un espace sacré où l’on peut se connecter à son essence, libérer des tensions et célébrer sa propre singularité.

 

Ainsi, à travers mes pratiques, j’accorde une importance toute particulière à l’éveil personnel à travers l’art vibratoire, artistique et céleste : une exploration profondément personnelle et libératrice.

 

Je vous accompagne petits et grands, vers la guérison émotionnelle, à lever les doutes, les voiles de votre existence pour retrouver la joie de vivre, d’être. Trouver et prendre votre place, tout simplement.

 

« Nous avons aujourd'hui une invitation à puiser dans notre quintessence.

Aller un peu plus loin dans la rencontre de soi, pour être au plus près de notre authenticité,

pour ainsi retrouver cette joie de vivre, cette liberté d’agir et de créer »

-   Emmanuelle   -

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Un premier rendez-vous est nécessaire avant le démarrage de tout suivi thérapeutique. Il permet d’échanger sur ce qui vous amène, vos attentes, vos interrogations et de co-construire ensemble un parcours vers votre guérison.

 

L’Art-Thérapie va Aider à :

- Développer l’estime de soi et/ou la confiance en soi
- Éveiller la curiosité artistique et la créativité
- Permettre à chacun.e de trouver sa place ou de s’affirmer

- Prendre conscience de ses blessures, ses émotions limitantes et de les réparer

- Surmonter certaines difficultés comme Maladie, Deuil, Dépression, Relations, Phobies…

- Accompagner les changements : Divorce, recherche d’Orientation

 

L’Astrologie Maya & Humaniste à :

- Donner du sens aux évènements passés et présents

- Éclairer les aspects de votre personnalité, vos émotions, vos besoins

- Découvrir votre profil affectif et social

- Comprendre vos défis

- Embrasser vos forces

- Révéler et guérir ses blessures

- Connaître sa mission de vie

- Mieux vous comprendre ou comprendre les énergies qui vous animent

- S’aligner avec les énergies planétaires pour évoluer sur le plan personnel

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Atelier de Mouvements Libérateurs par la Danse & l’Art-Thérapie

Avec Emmanuelle et Nathalie

Offrez-vous ou offrez à un proche un cadeau « Extra » ordinaire !

Après l’effervescence des fêtes, une expérience unique pour une nouvelle année haute en joie et en couleurs !

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Possibilité de bon cadeau. Que ce soit pour un anniversaire, une occasion spéciale ou simplement pour faire plaisir, ce bon cadeau sera une invitation à célébrer la vie à travers la danse et l'art.

 

Bienvenue à notre atelier de mouvements libérateurs, où la danse et l'art-thérapie s’associent pour vous offrir une expérience unique de bien-être et d'expression personnelle.

Dans cet espace bienveillant, nous vous invitons à explorer votre corps à travers le mouvement, à libérer vos émotions et à vous reconnecter à vous-même. Le mouvement et le pastel et le collage deviennent un moyen d'expression, un langage sans mots qui permet de libérer les tensions accumulées et d'accueillir la joie de vivre.

Ensemble, nous créerons un espace de partage et de soutien, où chacun pourra se sentir libre d'être soi-même.

Au cours de cet atelier, vous serez guidés et accompagnés dans des exercices de mouvements et de danse, de relaxation et de créativité. Vous aurez l'occasion de vous exprimer librement, sans jugement, et de découvrir leurs bienfaits pour nourrir votre esprit et votre corps.

Que vous soyez novice ou expérimenté, cet atelier est ouvert à tou.te.s. Laissez-vous porter par la musique, explorez vos mouvements et créez votre tableau qui reflète votre voyage intérieur.

Un temps où la libération à travers le mouvement et la respiration insuffle à la créativité de se mettre en éveil. Un temps pour libérer notre corps et célébrer notre unicité à travers le mouvement et l'art !

Nous avons hâte de vous accueillir et de partager cet instant de douceur et de créativité.

Repartez avec votre tableau de visualisation personnel et les prévisions astrologiques pour 2025

 

Déroulé indicatif de l’atelier :

Tour d’horizon

Exercices au sol, en duo, ...

Mouvements dansés

Art-Thérapie : Visualisation Créative pour la Nouvelle Année

Échange autour des Influences planétaires 2025

Temps de relaxation

Nouveau Tour d’horizon