Yoga Vinyasa à Mosquito - Campbon

1h de Yoga adultes pour tous niveaux

  • 1 heure
  • 13 euros
  • Mosquito, 5 rue de la Tamise, ZAC Porte Estuaire, Campbon

Description du service

-Dates : les vendredis midis du 10 septembre à juillet 2022 Hors vacances scolaires -Horaires : 12h30 à 13h30 -Adresse : 5 rue de la Tamise, ZAC Porte Estuaire, 44750 Campbon -Cours accessibles à toutes et tous sans condition de niveau -Ne venez pas si vous êtes enceintes et attendez entre 5 et 6 mois après avoir accouché, selon votre pratique et votre forme -Venez l'estomac léger dans une tenue confortable et près du corps -Venez avec votre matériel si vous en avez : tapis de yoga, briques, sangle -Venez avec des chaussettes et un pull chauds pour la relaxation, ainsi qu’avec une bouteille d’eau pour la fin du cours Tarifs : -Cours découverte = 10€ (valable 1 fois) -Cours à l’unité = 13€ -Carte 10 cours = 120€ -Carte 20 cours = 220€ DESCRIPTIF DU COURS Après une préparation en douceur du corps et du mental, vous entrerez dans un Vinyasa fluide pour délier tout le corps et l’étirer. L’objectif est de préparer le corps pour le réchauffer afin d’avoir plus conscience de ses placements et d’aller vers davantage de force. Le cours s’intensifiera, nous transpirerons, puis nous terminerons lentement avec des postures plus introspectives et une belle relaxation. Venez avec un esprit curieux et votre bonne humeur. En sortant vous vous sentirez physiquement et mentalement plus stable, équilibré, vivant ! MOSQUITO COAST FACTORY Depuis 2011, Mosquito Coast Factory développe des projets d’art contemporain dans un atelier d’artiste implanté ZAC Porte Estuaire, entre Campbon et Savenay. Imaginé comme un lieu expérimental, ouvert et collectif, notre espace est ouvert au public pour des visites d’exposition, des temps de rencontre, des ateliers créatifs et des séances de Yoga ! >http://www.mosquitocoastfactory.com/

Séances à venir

Coordonnées

0636830760

bonjour@escaleprana.com

Campbon, France