YOGA EN LIGNE

Pour assister aux cours en ligne, rien de plus simple !

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1 - Je m'inscris sur le site via l'onglet "réservation"

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2 - Je reçois le code de la réunion et le code secret par mail 30 minutes avant

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3 - Puis je télécharge l’application ZOOM

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4 - J'ouvre l'application Zoom et colle les codes à l'heure du LIVE choisi

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Conditions

• Tarifs : Cours d'une heure = 10€ ; cours de deux heures = 15€

• Le cours a lieu à partir de 2 élèves

• Les séances en ligne ne sont pas remboursées

• Ouvert à toutes et tous sans condition de niveau

• Pratiquez l'estomac léger dans une tenue confortable et près du corps

• Si vous avez des cartes de cours avec moi au Garage - Saint-Nazaire ou à Mosquito - Campbon, ne payez pas en plus, je vous décompterai vos cartes. Envoyez moi juste un message pour me dire que vous souhaitez suivre le cours. 

• Dates & Horaires :

  • les mardis - 9h-10h = Vinyasa dynamique ou Ashtanga

  • les jeudis - 17h30-18h30 = Vinyasa doux & Yin Yoga

  • les vendredis - 9h30-10h30 = Ashtanga

  • les vendredis - 12h30-13h30 = Vinyasa Yang-Yin​

  • les samedis - 10h-12h = Stage Vinyasa plus ou moins dynamique selon la thématique

    • samedi 23/01/21 = Renforcement des bras et du centre​

    • samedi 30/01/21 = Ouverture des hanches