YOGA EN LIGNE

Pour assister aux cours en ligne, rien de plus simple !

1 - Je m'inscris sur le site via l'onglet "réservation"

2 - Je reçois le code de la réunion et le code secret par mail 30 minutes avant

3 - Puis je télécharge l’application ZOOM

4 - J'ouvre l'application Zoom et colle les codes à l'heure du LIVE choisi

Conditions

  • Tarifs : Cours d'une heure = 10€ ; cours de deux heures = 15€

  • Le cours a lieu à partir de 2 élèves

  • Les séances en ligne ne sont pas remboursées

  • Ouvert à toutes et tous sans condition de niveau

  • Pratiquez l'estomac léger dans une tenue confortable et près du corps

  • Si vous avez des cartes de cours avec moi au Garage - Saint-Nazaire ou à Mosquito - Campbon, ne payez pas en plus, je vous décompterai vos cartes. Envoyez moi juste un message pour me dire que vous souhaitez suivre le cours. 

  • Dates & Horaires :

    • les mardis - 9h-10h = Vinyasa dynamique ou Ashtanga

    • les jeudis - 17h30-18h30 = Vinyasa doux & Yin Yoga

    • les vendredis - 9h30-10h30 = Ashtanga

    • les vendredis - 12h30-13h30 = Vinyasa Yang-Yin​

    • les samedis - 10h-12h = Stage Vinyasa plus ou moins dynamique selon la thématique

      • samedi 23/01/21 = Renforcement des bras et du centre​

      • samedi 30/01/21 = Ouverture des hanches

ESCALE PRANA

Nantes, Savenay, Campbon, Saint-Nazaire, La Baule, Loire-Atlantique, Pays de La Loire

Cours de yoga hebdomadaires, stages de yoga les weekends, cours de yoga en entreprise, ashtanga, vinyasa flow, yin, acroyoga, yoga pré et postnatal, yoga sur chaise, paddle yoga 

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