Après m’être naturellement dirigée vers le soin en tant qu’infirmière , je me suis ensuite tournée vers l’accompagnement du Travail.

Ergonome depuis 2017, j’étudie et vise la transformation de situations inconfortables au travail : poste inadapté au handicap, mal-être, douleurs, troubles psycho-sociaux…

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Mes expériences m’ont ouvert les yeux sur la réalité de ce que nous vivons au quotidien, dans nos vies professionnelles et personnelles, pouvant mener à des situations d’épuisement profond (burn-out, angoisses, dépression, baby blues…).

C’est face à ce constat, et dans une volonté d’accompagner les personnes qui le souhaitent à mieux vivre leur quotidien, que j’ai suivi une formation de Sophrologue certifiée. 

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Aujourd’hui, je souhaite vous aider à affronter les situations difficiles que vous vivez.

Vous transmettre les clés pour que vous puissiez développer et puiser toutes les ressources en vous pour y parvenir. 

Mon approche basée sur l’écoute active, l’empathie et la bienveillance, appuyée sur une solide expérience dans le soin et le relationnel, me permettra de m’adapter aux mieux à vos besoins spécifiques.

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Infos pratiques :

Tenue souple et confortable.

Vous pouvez apporter votre tapis, un plaid/couverture, un coussin, sinon ils vous seront fournis.