INTERVENANTS.ES

Enseignante de Yoga à Nantes et dans la région depuis 2016.

Je vois dans le yoga un moyen de se reconnecter à soi-même et à son corps, de retrouver ses propres sensations et rythmes. Je souhaite partager mon expérience du rapport corps-esprit en toute humilité, de manière décontractée et dans le respect de tous, afin que chacun puisse doucement aller vers une meilleure perception de son souffle et conscientisation de ses gestes.

J’aime diffuser une image désacralisée de cette pratique ancestrale parfois trop sanctuarisée ou piétinée.
 

L’important est de toujours garder en tête que le Yoga est un ensemble de techniques basiques, une boite à outils pour que l’Humain vive sa vie au mieux, dans son corps et dans sa tête avec tous ses tracas et ses bobos que cela implique.

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Plongez dans l'histoire de ContaKids, de Danse Contact et d'ateliers parent-enfant avec Marine Daniel.

Après avoir exploré l'acroyoga en Belgique et à Nantes, j'ai trouvé une nouvelle passion en prolongeant le mouvement, les acrobaties, et le jeu, mais cette fois-ci avec ma fille, au cœur de notre salon. C'est là que l'aventure de ContaKids a pris forme.

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Hello ! Moi c'est Sarah,

Je suis Doula (ou accompagnante périnatale) à Savenay, entre Nantes, Saint-Nazaire et Redon, et j'accompagne les familles en période périnatale, du désir d'enfant au post-partum.

 

J'ai la conviction profonde (i.e : j'ai envie de le crier au monde entier) que le bien-être physique et mental des jeunes parents est un des piliers de notre société et du monde de demain (rien que ça, ne me lancez pas sur le sujet).

 

J'ai choisi de me mettre au service des femmes, dans cette période charnière et vulnérable, pour apporter un peu de ce qui devrait fleurir à tous les coins de rue : de la sororité, du soutien, de la souveraineté.

 

Ex-ingénieure, je continue d'utiliser ma curiosité scientifique, mon esprit d'analyse et mes capacités à plonger en profondeur dans ce qui me fait vibrer - au service du passionnant monde de la naissance.

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Pour encadrer les cours, Romain Breze est notre intervenant principal. Il enseigne les Arts du cirque depuis maintenant 18 ans.
Il s’est formé auprès de l’École de cirque de Lyon, d’Arc en cirque à Chambéry et de Pistes d’Azur à Cannes afin d’obtenir son Brevet d’initiateur des Arts du Cirque.
Il s’est directement orienté vers la pédagogie afin de pouvoir former et partager ses expériences, ses compétences et sa passion. Il s’est notamment spécialisé en portés acrobatiques. Durant sa carrière il a encadré des ateliers cirque auprès de tout public.

Il a eu l’opportunité de pratiquer autant auprès d’un public loisirs allant de 3 ans à l’âge adulte qu’auprès d’un public spécifique d’instituts médicaux éducatifs, d’instituts thérapeutiques éducatifs pédagogiques, d’établissements pénitenciers pour mineurs, du dispositif Relais à Nantes, de centres médico-psychologiques (psychiatrie et pédo-psychiatrie) ou auprès de public de l’enseignement scolaire ou de la personne âgée en maison de retraite par exemple.

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​Au delà de l’enseignement, son parcours professionnel lui a permis de créer des projets pédagogiques et artistiques, d’avoir une réelle capacité organisationnelle, responsable et d’adaptation.

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Bonjour !

Je suis Elise et je t'accompagne à retrouver de la curiosité et une écoute profonde de ton corps pour apaiser et inviter la joie durablement dans ta vie.

 

Praticienne psychocorporelle et énergétique, mais aussi danseuse, j'ai créé une approche qui mêle danse libre et intuitive et gestes d'enveloppement avec les tissus/rebozos que je fais découvrir dans des ateliers ouverts à toutes et tous (pas besoin de savoir danser, juste en ressentir l'envie !). 

 

J'aime explorer et accueillir la manière de bouger de chaque être que je rencontre, et j'aime "danser" avec chaque personne qui se love dans les tissus.

 

Au fil du temps et des expériences, j'ai affiné mon accompagnement, ma posture et ma présence, pour proposer des soins et des rituels justes qui consolent, apaisent, honorent, célèbrent.

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Le Hatha yoga est une pratique à la fois douce et dynamique qui allie des postures (Asanas) et des techniques de respiration (Pranayama).

 

Au-delà d’un simple exercice physique, le yoga est selon moi, de façon plus large, un réel voyage à l’intérieur de soi, une exploration interne qui permet de développer une conscience, une meilleure connaissance et présence à soi.

Les bienfaits sont aussi bien physiques que psychologiques. À chaque séance, j’ai à cœur de terminer par une relaxation ou voyage sonore.

 

Dans un esprit de partage, mes cours sont ouverts à tous, que vous soyez débutants ou plus expérimentés ou simplement curieux.

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Après m’être naturellement dirigée vers le soin en tant qu’infirmière, je me suis ensuite tournée vers l’accompagnement du Travail.

Ergonome depuis 2017, j’étudie et vise la transformation de situations inconfortables au travail : poste inadapté au handicap, mal-être, douleurs, troubles psycho-sociaux…

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Mes expériences m’ont ouvert les yeux sur la réalité de ce que nous vivons au quotidien, dans nos vies professionnelles et personnelles, pouvant mener à des situations d’épuisement profond (burn-out, angoisses, dépression, baby blues…)

C’est face à ce constat, et dans une volonté d’accompagner les personnes qui le souhaitent à mieux vivre leur quotidien, que j’ai suivi une formation de Sophrologue certifiée.

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Aujourd’hui, je souhaite vous aider à affronter les situations difficiles que vous vivez. Vous transmettre les clés pour que vous puissiez développer et puiser toutes les ressources en vous pour y parvenir.

Mon approche basée sur l’écoute active, l’empathie et la bienveillance, appuyée sur une solide expérience dans le soin et le relationnel, me permettra de m’adapter aux mieux à vos besoins spécifiques.

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Lorsqu'un système familial subit une perturbation (injustice, rejet ou exclusion d'un membre, abus, mensonge, manipulation, trahison, séparation douloureuse ou deuil non accompli ...) il cherche constamment à retrouver son équilibre, que ce soit par fidélité ou inconsciemment nous allons tenter de réparer le passé. 

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Le travail de constellations met en lumière ce passé agissant encore en nous et nous libère de son empreinte en restaurant les liens naturels d'amour.  Il a aussi des effets surprenants sur l'ensemble de notre système, nos proches sentent aussi de nouvelles portes s'ouvrer pour eux. 

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Selon Bert Hellinger, le fondateur de cette méthode, la plupart de nos souffrances et des obstacles que nous rencontrons ne sont pas liés à notre histoire personnelle, mais ont leur origine dans une loyauté familiale qui veut qu'une génération reprenne les conflits non gérés par les générations précédentes.

 

Qu'il s'agisse de problèmes relationnels (couple, famille ou amis), de problèmes professionnels et/ou financiers, de situations qui se répètent (échecs, maladies, accidents...) d'une mauvaise image de nous ou de notre corps, de culpabilité ou encore de malaises psychiques récurrents (angoisse, dépression, dépendance diverses) nous portons ce qui ne nous appartient pas réellement. 

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Primal comme Primaire / Flow comme Fluidité - Mouvement.

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J'ai découvert la pratique du Yoga pendant la crise sanitaire en 2020. Confinée et livrée à moi-même dans ce contexte particulier, je me suis posée la question "Qu'est-ce qu'il me ferait du bien à cet instant présent ?" Instinctivement j'ai répondu "Mouvement" mais lequel ? C'est ici que mon histoire a commencé par des cours de yoga devant mon écran d'ordinateur.

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Impressionnée par les postures engageantes telles que les équilibres sur les mains ou les postures sur la tête, j'y prends goût. Ainsi mon regard sur la pratique a évolué au fil du temps. Un début motivé par la réussite des postures complexes, je me suis aperçue que le Yoga est bien plus que la pratique de simples postures. 

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Danseuse, conteuse, professeure de danses indiennes à Saint Herblain dans mon association Sandanatyam.

J'ai plaisir à faire voyager, en Inde, en France, en histoire, en danse et en chanson.

Mon crédo : être sur scène pour "faire du bien", "faire du bon" et avec "précision" !

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Éducatrice sportive diplômée d’État des Métiers de la Forme au CREPS de Nantes, j’enseigne le mouvement depuis 25 ans auprès de différents publics. Je suis également, instructeur Pilates (Leaderfit), enseignante de Yoga (EFYO) et praticienne de shiatsu et soins aux huiles (EFST).

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Le vieillissement nous concerne tous, c’est pourquoi mon enseignement prend en compte l’anatomie et l’état corporel de chacun. Apprendre et comprendre les gestes justes adaptés à soi.

 

J’adapte mon enseignement autour de toutes les pratiques pour lesquelles je suis formées.

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Professeur de yoga multi casquettes!
Enseignante en yoga sur tapis Shantyoga qui est un mélange de flow hatha et de vinyasa. Mais aussi en yoga fonctionnel pour développer la force et la mobilité du corps.

 

Mélanie vous guidera aussi dans les airs avec la pratique du yoga aérien, suspendu dans un hamac. Accessible pour tous les niveaux, le hamac est une aide pour la pratique, un véritable soutien, notamment pour les inversions .

Créatrice de la marque Yog’n Fit dans le but de trouver des vêtements et des accessoires de qualités, avec des matières naturelles et/ou recyclées.
Enfin des matières douces et confortables pour vos pratiques de yoga, le rêve ! Retrouvez dans le studio un espace boutique avec la collection.

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Enseignante de yoga depuis 10 ans, je mets mon expérience au service de votre santé et de votre bien-être.

 

Discipline du corps et de l’esprit, le yoga m’aide depuis 2006 à amener présence et conscience dans mon quotidien, à me fortifier, à entretenir mon « patrimoine corporel » (D. Martin), et à aller vers ce qui me paraît essentiel dans la vie.

Je le pratique et l’enseigne avec justesse, précision et adaptation, en toute bienveillance.

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Ma priorité est de vous aider à renouer le dialogue avec votre corps :

•  en retrouvant votre aplomb et votre respiration physiologique

•  en apprenant à relâcher les tensions inutiles

•  en réinvestissant les espaces oubliés

•  en vous tonifiant des pieds à la tête

•  en vous déliant de manière à retrouver souplesse et fluidité dans vos mouvements

 

Les postures associées à la respiration consciente, sont un terrain d’exploration privilégié pour apprendre à mieux vous connaître et à développer tout votre potentiel. C’est avec joie et humilité que je me propose de vous accompagner sur ce chemin !

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Fondatrice du cabinet SL THERAPIE situé sur les communes de Blain et Guenrouët (44), je suis Praticienne & Coach certifiée en Hypnose et PNL (Programmation Neuro Linguistique), Spécialisée dans l’Arrêt du tabac, Gestion du poids et Blessures de l’Âme.

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Formée à différents courants d’hypnose (Humaniste, Ericksonienne), je propose une pratique ouverte, polyvalente, à la fois adaptée aux besoins et aux valeurs de chacun.

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En plus des séances individuelles au sein des cabinets de Blain et Guenrouët, je propose également des séances de groupe sur des thématiques spécifiques.

C'est avec pédagogie, transparence, bienveillance et ouverture que je prends plaisir à accompagner l’humain vers son objectif de bien-être, que ce soit en séance individuelle en cabinet ou en groupe.

Mon leitmotiv : Aller à l’essentiel et prendre du plaisir dans ce que je fais !

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